
我很愛吃麵包,熟識的朋友大概都知道。我常吃麵包當晚餐,每當有陌生朋友問我晚上吃什麼,當我回答麵包時,對方的反應通常是:1. 啊?吃麵包當晚餐?2. 啊?怎麼這麼省?
我很疑惑怎麼沒有人問我:你愛吃哪種麵包?
我有連續好幾週每天晚上都吃麵包的紀錄,我發現麵包是我比較不容易吃膩的食物,偶爾停止吃麵包是覺得這樣好像不太健康。下班時,如果心情很好我就會很開心地想著等會可以買哪一家的什麼麵包,心情不太爽時,我也會買麵包調適鬱悶的情緒。
我偏好有嚼勁的麵包,我常到公司附近一家麵包店光顧,它有賣一種麵包,外皮是法國吐司口感,裡頭餡料是咖哩,是我很愛的一種。我通常會買一個鹹的,一個甜的。甜的我很愛甜死人的焦糖類麵包。
這是很多人不能理解的快樂。
但這個快樂最近被胃威脅。最近我常會胃液逆流,是很嚴重的那種。半夜睡到一半被胃液嗆醒還是小事,因胃液有腐蝕性,我常是半夜痛到坐了起來,一晚都不能再睡,因為一躺下,胃液就往食道侵蝕,我後來連到早上吃早餐時都還絕得吞嚥很痛。
後來我跟同事提到這件事,她就告訴我少吃甜食跟發酵類(麵包)的食物。這……簡直要了我的命。後來我因為太常受胃液夜襲的困擾,而聽了同事的建議,戒了晚上吃麵包當晚餐的習慣,果真若當天沒吃麵包,就可以安穩地睡到天亮,若當天吃了麵包,胃液就於深夜出動。
這成了我很大的困擾,每天下班總是想著要吃麵包,但又害怕半夜的食道灼熱。麵包與胃液夜襲,我的進退兩難。
6 comments:
1.麵包一點都不省,很貴的~~
2.這跟我把奶茶跟胃放在天平上秤有什麼兩樣,唉,傷胃的東西特別誘人啊~我最後選了豆漿當晚間飲品.你一定會找到替代品的...
我也超愛吃麵包!!!!
也尤其是有嚼勁的麵包~~~~
而且我也同意麵包一點都不省, 現在的麵包隨便小小一個就要六七十塊, 加上一個根本吃不飽, 哪裡省了?
至於你的兩難, 對我也是屢見不鮮...
就像是明知血脂, 膽固醇過高, 還是愛吃pizza和洋芋片;
明知越變越肥, 深夜睡前大吃宵夜依舊是改不掉的最大享受.
這應該叫"不見棺材不掉淚罷"....
我在德國晚上也常吃麵包
夾點火腿或者起司
或者抹點果醬
德國麵包比較樸實
沒有包那些有的沒的
但是口感跟味道真的滿好的
你大概九點之後就不要吃麵包是會比較好
(基本上九點之後什麼都不可以吃了)
配優酪乳看看 應該有點幫助
話說我比較習慣早餐吃麵包
如果回家前有買麵包當隔天早餐
都會很期待隔天早早起床
坐在桌前好好享受
但是通常都會睡過頭
就抓了然後在車上吃......
我還以為麵包不傷胃
我最近胃也有有毛病
好像是之前喝酒喝太多的關係
也有可能是天天喝脆圓湯的關係
我爸有特調中藥
不知道有沒有效
我還以為麵包不傷胃
我最近胃也有有毛病
好像是之前喝酒喝太多的關係
也有可能是天天喝脆圓湯的關係
我爸有特調中藥
不知道有沒有效
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